午後って、
眠くなりますよね。
一つの原因に、
「満腹感」
があると思われます。
僕は、ランチを抜くことが
けっこう多いんです。
そのときのほうが、
午後も集中できるし、
眠くなりにくい。
とある研究では、
昼を食べようが食べまいが、
午後には眠気がやってくる、
というのもあるようです。
でも、やっぱり、
食べてる日と食べていない日では、
食べていない日のほうが、
スッキリしている感覚がある。
これは経験した人しか分からないはずです。
そもそも、「ランチを抜く」
という選択肢すら考えたことがない人、
けっこういるのではないでしょうか。
試してみる価値はありますよ。
受かりたければ、ランチをやめろ！
やや煽り気味なサムネイルですがｗ、
見てみていただければ。
言いたいことは、結果を出すために、
試行錯誤していきましょうってことです。
★★★★★★★★★★
【編集後記】
昨日は、とある視察。
その後、結婚7周年のお祝い。
