2015-02

「ちくわってあるやろ？ あれ，なんでちくわって言うと思う？」 え？ えっと，，， 穴が空いてて，輪っかになってるから，，，ですかねえ。。。 「そうや。その通りや。 じゃあ，ちくわに...

人生は選択の連続である 「人生は選択の連続である」 よく耳にします。確かにそうです。 今起きるか二度寝するか ブログを書くか書かないか Skypeするかしないか 走るか走らないか 泳ぐか泳がない...

TIスイムの4回目のレッスンを受けてきました。 そこで感じた，「人に目標を達成させるための流れ」を簡単に。 相手の現状を把握 ↓ ゴールの明確化 ↓ ゴールするためにやるべきことの明確化 ...

赤信号では渡ってはいけない，青信号になったら渡って良い。 誰もが知っている交通ルールです。 でも，初めてそのことを教わったとき，どのように教わったか覚えていますか？ 右を見て，左を見て，また右を見て安全確認して...

二度寝をなくせば時間が圧倒的に増えます。 これは二度寝をしたことがない人を除いて納得して頂けるでしょう。 本当に時間が足りない？ 現代人は本当に忙しいです。 いや，実際には「忙しそうに」しているだけでしょう。...

5時起きＳｋｙｐｅが定着しつつあります。 今日も5時に起き，６時に家を出て出社。 ビルの下のカフェにてこの記事を書いています。 二度寝をしてしまうとき，ひどい日は， ５時に起きて，また寝て，１０時に起きる...

昨日は何かを身に付けるための5つのステップについて書きました。 ただ，その前段階にもう一つステップがあります。 本当はこれが一番大事。 それは， ０．素直になること 素直な姿勢でアドバイスを聞く...

今日は予定が無く， 溜まった仕事をずるずるとしてしまいました。 集中力も途切れ途切れ。 やりたいこと，やるべきことはたくさんあるはずなのですが， 予定を入れておかないと，なかなかできないものです。 ...

早起きがしたいけど続かない 「早起きしたい！」 そう思っている人は少なくないでしょう。 でも，何度早起きを試みても，なかなか続かない。 そんな人が多いように思います。 どうして続かないのでしょうか。 ...

習うだけで終わってしまう様々な事例 スイム TIスイムサロンというスイミングスクールがあります。 昨年から今までに，3回通った友人がいます。 行く前には， 「スクールに通えばちゃんと泳げるようになるだろう」 ...

休日に働くことにはまったく抵抗がないのですが、働くと言ってもカフェや予備校の講師室がほとんどでした。 常に誰かがいたり、ざわついていたりする、そういう状況です。 今日は、丸の内のオフィスで仕事をしました。 平日はビジネスパーソ...

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月火水木金土日 というのはものすごく強烈な習慣です。 カレンダー上ではなぜか日曜日は赤色。 なぜか日曜日は学校も休み。 これを，物心ついた頃から毎週毎週繰り返してきたので， すっかり身体に染みついてしまっていま...

一昨日より、友人である岩野さんの提案した「5時からSkype」に加わっています。 朝5時にＳｋｙｐｅをつなぎ，挨拶して軽く話す，ただそれだけ。 これが，めちゃめちゃ効いています。 メールで報告ではなく，実際に会話を...

まずレベルを上げなさい。 癒すのはそれからで良い。 というお話。 ベホマ 好きな呪文の1つです。 どんなにHP（ヒットポイント，体力）が低い状態であっても， この呪文を唱えれば全快するのです。 ...

熱を出してからいろいろなことが後手に回っています。 もっと遡れば根本原因は1月24日にあるわけなんですが。 仕事 ブログ 生活習慣 スイム バイク ラン 早起き 食事 ...