スマホを机の上に置いて、
勉強したり、仕事をしている人いませんか?
それ、相当なマイナスをもたらしている可能性があります。
スマホが視界に入っているだけで、
認知能力が奪われている。
無意識に、スマホを気にしてしまう。
そういった研究もあるようです。
実際に、スマホが机に置いてあると、
手にとってしまう回数、多くなりますよね?
スマホを机の上に出していただけなのに、
受験に失敗してしまう。。。
そうならないように、スマホは今すぐに、
電源を切ってカバンの中にしまいましょう。
ポイントは、
目に入らないようにする
通知が来ないようにする
です。
★★★★★★★★★★
【編集後記】
昨日はもろもろ。
義理の母が我が家に来ています。
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