4/20のかすみがうらマラソンまで2週間を切りました。
ちょっと最近あまり練習できていません。
ここまでの練習量が,目標より90kmも下ぶれしています。
上場企業なら間違いなく下方修正レベル。私の株価は大暴落です(あなたの株価はもともと低いでしょ!というのは言わない約束)。
来週は休養期間にする必要があるので,しっかり練習するできるのは今週がラスト。
追い込みウィークと称して、今週はガッツリ走ります。
まずは今日、帰宅したら心肺を鍛えるペースで。
明日は、早朝にゆっくり長めのランをします。
せっかく毎日書いているのだから、ブログをうまく活かさないとなぁ、と思った次第。軽い宣言でした。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【編集後記】
北海道マラソンに申し込みました。こちらも即日満員のようですね。8月に走る札幌、楽しみです!
【1日1挑】
・山のホテル
・サロンドテロザージュ(りんごパイ,とても美味しかった!)