何でも，習うならその道のプロに習いたいもの。
せっかくお金と時間をかけるわけですから，
できるだけ費用対効果の高いものを選びたいですよね。
個人的に最近特に興味があるのは，
少人数制，もしくは個別レッスンのようなもの。
興味がある分野で，チャンスがあればできるだけ体験してみるようにしています。
プロの指導が独り占めできるので，効果は間違いなく高いはず。
その道のプロに個別に教わろう
で，ランニングに関して初めてプライベートレッスンを受けてみました。
ちょっと走りを見ただけで，自分のクセを見抜いていただきました。
アドバイスも的確でしたし，
レッスンで徐々に良くなっていくことを感じられました。
教わったことを意識してみて，どれくらい効果があるのか。
また報告します。
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【編集後記】
ランニングレッスン，本当によかったです。
体幹を意識すればもっとタイムあがりそうな気がしました(^o^)
【1日1挑】
・ランニング個別レッスンを受けた
