ランニング，マラソン

第52回青梅マラソンについてのお話。レースも混雑を考慮しておくべし。

青梅マラソン振り返り。最初の道は圧倒的に狭い一緒に参加したAibo研究家の方が、なぜか申請時間を間違えたようで最後尾になってまして、 12000番台でした。僕のゼッケン番号は1000番台だったのですが、...

2018.02.23

ランニング，マラソン

第52回青梅マラソンについてのお話。荷物は500円で近くの飲み屋に預けるべし！

備忘のため青梅マラソンの振り返り。最寄りは河辺駅青梅線の河辺駅。ずっと、カワベ駅だと思っていたのですが、到着するアナウンスで「カベ」駅だと知りました。カワベではなくカベです。 ...

2018.02.22

ランニング，マラソン

青梅マラソンの記録。ペースが理想的すぎて涙が出る。

恒例の結果発表。ラップはこんな感じでした。距離(km) ラップ 1 06:34.9 2 06:28.2 3 05:54.5 4 05:53.2 5 0...

2018.02.21

ランニング，マラソン

こっそり立てた青梅マラソンの目標。そのときどきで適切な目標を立てよう。

青梅マラソンに出ます。距離は30km。 42.195kmに比して、0.71098471382の距離。正直余裕ですね。 ...

2018.02.18

ランニング，マラソン

火は消えるもの。消えたときに着火する手段を持っていればいい。

すんごおおおおおおく久しぶりにマラソン本を読みました。サブスリーサブスリーとずっと言い続けてきて、まったく達成できる見込みがなく、サブサブ詐欺野郎と巷では呼ばれております。久々にジムで走ってみ...

2018.02.09

気づきランニング，マラソン

GARMIN ForeAthlete 935をトレッドミルで使い、距離を修正したいときの方法。

最近はもっぱらジムでのランばかりです。 GARMIN ForeAthlete 935を発売当初から使っており、このおかげでバラモンキングにもなれたので、日常使いしています。 GARMIN(ガーミン...

2018.01.21

ランニング，マラソン

2017年のトレーニングを振り返ってみる。

2017年のトレーニング記録を、ガーミンコネクトの記録から振り返っておきましょう。 ★ まずは2017年のレース戦績を振り返ると。。。 2月、神奈川ハーフマラソン1時間29分半くらい（自己ベスト！） ...

2018.01.02

ランニング，マラソントライアスロン

雨のマラソンの注意点。

先日の水戸マラソンは雨のレースでした。雨のレースの注意点をまとめます。ポンチョを着るべしラン用のポンチョはレース前の冷え防止用だと思っていましたが、雨対策としても非常に重要です。ウェアが濡れるとずっし...

2017.11.05

ランニング，マラソン

第2回水戸黄門漫遊マラソンレビュー

第2回水戸黄門漫遊マラソンを振り返っています。今回は大会の総まとめレビュー。過去記事は以下からどうぞ。都内からのアクセス ★★★★☆（星4つ）水戸駅までは上野駅から1時間20...

2017.11.04

ランニング，マラソン

第2回水戸黄門漫遊マラソン完走記③～ハーフからゴールまで～

重くなる脚 25kmを超えた瞬間、脚に重さを感じます。界王星にでも来ちゃったか！？と思うほど。徐々に、というよりも、いきなり。考えられる原因は2つです。前半飛ばしすぎ一つはオーバーペース。 4...

2017.11.03

ランニング，マラソン

第2回水戸黄門漫遊マラソン完走記②～スタートからハーフまで～

スタート会場は駅から近い水戸駅から徒歩5分ほどの小学校が、荷物預けの会場です。ゼッケン等は事前送付のため、当日の受付はありません。 9時スタートですが、事前に走る準備をしておけば、 8時過ぎに着いても大丈夫で...

2017.11.02

ランニング，マラソン

第2回水戸黄門漫遊マラソン完走記①～記録を振り返る～

第2回水戸黄門漫遊マラソンの完走記です。まずは記録とともにハイライトをば。距離ラップ 1 04:44.2 2 04:16.3 3 04:22.5 4 0...

2017.11.01

ランニング，マラソン

水戸マラソン撃沈。戦う前から負けていた。

勝負は、勝負の前に決まっているということです。土曜日、人生二度目のAmazonBarに行ってきました。元帥と一緒に。 17時開店ですが、17時に来ていたのでは、おそらく店に入れるのは21時とかに...

2017.10.29

ランニング，マラソン