第2回水戸黄門漫遊マラソン完走記①～記録を振り返る～

第2回水戸黄門漫遊マラソンの完走記です。
まずは記録とともにハイライトをば。

25kmまでは快調そのもの。
目標タイム3時間15分も達成できそうな予感。

以前自己ベストを出したときのように、
前半に貯金を作り、後半貯金を切り崩しながら
粘ってなんとか目標を達成しようと思っていました。

前半、4分20秒台で走ろうと思っていましたが、
4分10秒台もちらほらあります。

結果的には、完全にオーバーペース。
まだそこまでの走力が自分にはない、
ということを改めて実感しました。

後半の失速が極端すぎます(^^;)

25kmを過ぎて脚が一気に重くなりました。
それでも、我慢していればいつか元に戻ると思い、
キロ5分前後をキープしていたのですが、
35km手前でまさかの足攣り。

1分以上動けなくなりました。

その後なんとか持ち直したものの、
一度止まってしまった脚は動かず。
また攣ることを恐れて、ペースを上げられません。

38kmからは、暖かい応援もむなしく、
半分くらい歩いてしまいました。

考えられる原因はいくつかありますが、
それはまた別途振り返ります。

以前であれば、脚を攣ってからは、
ほぼ歩いて4時間くらいでゴールしていたことでしょう。

なんとか走れる限り走ったのは、
自分としては成長したかな、と。

やっぱり後半失速するレースは
精神的によくありませんな。。。

★★★★★★★★★★

【編集後記】

今日は水道橋に籠もって原稿作成業務です。