今日はGW最終日なので、
娘が起きるまで寝てみることに。
23時頃寝て、さてはて、
娘は何時に起きるのか。。。
保育園の日はだいたい7時～7時30分に起きる。
が、今日は、9時前！！！
がっつり寝ました。。。
その前に私は何度か目覚めていて、
そのたびに、また寝る。
起きる。寝る。起きる。寝る。
明るくなっているのは分かっていつつも、また、寝る。
たくさん寝て、スッキリ！！！
と思いきやまったくそんなことはありませんでした。
今日は1日、頭がぼんやりしていて、
なんだか頭痛も。
ぱっとしない最終日でございました。
やっぱり二度寝はしないほうがいい。
睡眠時間も長ければ良いというわけではない。
これは、人体実験してみてわかったこと。
人によって違うはずです。
自分がもっとも最高な状態でいられるのは、
睡眠時間をどのくらいにしたときなのか？
人体実験で探っていきましょう。
★★★★★★★★★★
【編集後記】
昨日はこどもの日。
無印良品のイベントで服を交換してきました。
【Twitterフォロワー数】
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