人生は迷う→決めるの連続だから、基準があると生きやすい。自分の人生を生きるために

気づき
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人生は意思決定の連続です。
昨日1日を思い出してみましょう。
何回、意思決定していますでしょうか?

・起きるor二度寝する
・ランニングするorしない
・飲み物どれ買う?
・どのマシンで走る?
・トイレに行く?
・腹筋何回やる?
・どの音源を聞く?
・LINE返信するorしない
・Twitter書くor書かない
・Facebook書くor書かない
・ヤフーニュース見るor見ない
・YouTube見るor見ない
・新幹線の予約するorしない
・昼寝するorしない
・目的地までのどうやっていく?
・ランチはどうする?
・着ていくスーツどうする?
・かけるメガネどうする?
・ブログ書く?メルマガ書く?
・作問する?
・校正する?
・折りたたみ傘にする?
・まっすぐ帰る?ガスト寄る?
・何時の電車に乗る?
・メモする?しない?
・紙の本読む?Kindle読む?
・階段で行く?
・どの本読む?
・何について話す?
・メールチェックする?
・娘をどう起こす?
・歯磨き粉つける?
・フロスする?
・パワーブリーズする?

はい・・・
もう、分かりません。
とにかく、無限の意思決定をしているんです。

これは、誰でも同じ。
学生でも社会人でも。
無数の意思決定を、
意識無意識かかわらず、
行っています。

その意思決定で、
いちいち悩んでいたら、
どうなるでしょうか。

人生が100回あっても、
きっと足りませんよね。

資格の勉強をしているなら、
当面の目標は、合格であるはず。
であるならば、合格に近づくかどうか
その一点のみで、意思決定すべし。
そうすれば自ずと合格に近づきます。

資格の勉強をしていなくても、
何かしらの目標があるはずです。

であるならば、迷ったときには、
その目標に近づくのはどっちか?
を考えてみましょう。

その基準で意思決定をすれば、
目標に近づくのです。

もちろん、いきなりは難しい。
何度も意思決定していて、
いまだにうまくいかないことも多いです。

でも、意識しなければ、
流されるままの人生です。
他人の人生を生きていることに
なりかねない。

僕は、一つの基準として、
カッコイイかどうか
を持っています。

二度寝するのとスパッと起きるの、
どちらがカッコイイか?
と考えれば、起きた方がいいよなぁ、と。

意思決定で迷いを減らすには、
まず目標を持つことが大前提になりますが、
大それたものでなくてもいいでしょう。

カッコいいかどうか。
モテそうかどうか。
成長できるかどうか。
家族のためになるかどうか。

仮置きでも良いので何か決めて、
それに近づく意思決定の練習をする。
今からできるので、試してみては。

ちなみにMGやると、意思決定筋、
間違いなく鍛えられますよ。

★★★★★★★★★★

【編集後記】

昨日はメルマガ発行記念日。
昼に会議室にて、音声収録。
夜は池袋にて講義でした。

 

【1日1イフ】

悪天候時は、散歩代わりに腹筋

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