目標を立てる2つの意味とは。6回目のはなももマラソンは着ぐるみサブ4目標。

気づき
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明日は古河はなももマラソン。
6年連続6回目の出走です。
いまのところ、出走意欲が30%であります(^^;)

目標を立てる効果については、
いろいろなところで目にしますよね。

このブログでも「目標」で検索すると、
大量に記事が出てきます。

“目標” の検索結果 | 自由に生きるめがね会計士のブログ。
会計士 尾崎智史の公式ブログです。士業の枠に囚われない自由な生き様を目指しています。基本的にめがねです。

 

いま考える、目標を立てることの2つの意味について書いておきます。

 

達成可能性が高まる

一つは、達成可能性を高める効果があること。

目標を立てなければ達成もなにもありませんから、
当たり前といえば当たり前なのですが、
非常に重要なポイントじゃないかなと。

こうやってブログで公言してしまえば、
引くに引けない状況になります。

目標があることで意識がそこに向きますし、
その達成に向けた行動を取りやすくなるでしょう。

短答で8割取るという目標を掲げた人と掲げていない人では、
8割取れる可能性はけっこう変わると思いませんか。

 

事後検証がしやすくなる

もう一つは、事後検証しやすくなること。

目標を立てることで達成可能性は高まりますが、
必ずしも達成できるわけではありません。

その際に、

なぜだめだったのか?
どのくらい届かなかったのか?
どうすれば達成できたのか?

を考えやすくなります。

before・afterいずれにおいても目標設定はプラスに働くはず。

ということでマラソンでは、
いつも目標タイムを設定しているのです。

 

もちろんマラソンに限りません。

会計士になる!

だとちょっと大きすぎると思いますので、

次のテストで○○点取る
毎日○問解く
○時まで勉強する

など、目標を立ててみてはどうでしょう。

達成できればよし。
できなくてもまたよし、です。

★★★★★★★★★★

【編集後記】

今日は所用のため一人で実家近くへ。
帰宅したあとは娘と戯れてました。

明日は古河はなももマラソンです。

 

【睡眠記録】
5:30~8:00
飲みました。。。

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