富士登山競走。
レースのイメージを持っていただくために、
途中までですが写真を公開します。
来年以降の参考にしていただければ。
山頂コースは、Aブロック、Bブロック、Cブロックと分かれます。
私は最後尾のCブロックからスタート。
かろうじて先頭が見えるくらいです。
まだ渋滞していて走れません。
スタート地点のタイム計測マットまで、
私がいた位置から1分37秒でした。
仮に一番後ろにいたとしても、2分以内だと思います。
道は狭く、ランナーを抜かすには不自由ですが、
さすがに強者ぞろいなのでペース的には問題ありません。
むしろ周りに流されて速くなりすぎないようにしたいところです。
500mほど走って左に折れると、
坂道スタートです。
傾斜3%~5%くらいのイメージ。
まだまだ余裕で走れますが、
ハァハァ息を切らす人もちらほら。
この後すぐ抜きましたが、ゴール前に抜かれました(^_^;)
このあと最初の給水があります。
また、5%くらいの上りが続きます。
で、このあとも写真を撮りたかったのですが、
雨に濡れてうまく起動させられず断念しました。
序盤の雰囲気だけでも感じていただければ。
次はレースの内容を振り返ります。
★★★★★★★★★★
【編集後記】
今日はとあるスピーチです。
渋谷のホールで語ってきます!
【昨日の1日1挑】
九段上集会室
市ヶ谷 テング酒場