ランニング,マラソンフルマラソンでサブ3.5を達成したときのシューズをご紹介!インソールも大事です。 フルマラソンでサブ4(4時間切り)を達成したけど, そこからなかなかタイムが伸びない人は多いと思います。 サブ4で一般ランナーとしてはおそらく上位20%くらいですし, 趣味としてやる分には確かに十分かもしれません。...2015.07.13ランニング,マラソン