仕事に集中出来ない。
読書に集中出来ない。
やるべきことに集中出来ない。
誰もが抱える悩みだと思います。
私もよく悩んでいます(^^;)
集中するにはどうしたらいいでしょうか。
思うに,そのためには,やることをたくさん作ってしまえば良いのです。
やることが少なくて時間がまだたっぷりあると思ってしまうから,集中出来ない。
ついネットサーフィンをしてしまったり,メールチェックをしてしまうのです。
人間,追い込まれたときの集中力はハンパありません。
たとえば夏休みの宿題。
8/29になってまだ宿題がまったく終わっていなければ,集中して残りの3日間すべてを宿題に費やすはずです。
そのときの集中力といったら凄まじいものがありますよね。
でも現実には7/20から夏休みが始まり,まだ1ヶ月以上もある!と思ってしまうのです。
結局,最後につらい思いをすることになります泣。
空いていたら,予定をどんどん先に入れてしまいましょう。
その時間を天引きして逆算し,仕事の計画を立てるのです。
私はスケジュールに,仕事の予定もプライベートの予定もすべて入れています。
「ここでこの予定があるから,その前のこの時間にこの仕事を片付けておこう」
予定がたくさんあればあるほど仕事が早く終わるという,マジックのようなことが起こるのです。
どんどん予定を入れていきましょう!
複利のような逓増人生を歩みましょう!