ランニング,マラソン

【ランニング27日目】130427

1キロ。
気づき

【Vol.156】続けられるようになるためには,続けなければならない。

いつもお読みいただきありがとうございます。 昨日は,物事を継続するためには,意志を介入させないことが大事であり,無意志でもできてしまうレベル,無意識的に行えるレベルにまで持って行けば勝手に続けられるということを書きまし...
気づき

【Vol.155】書き続ける意志力。

いつもお読みいただきありがとうございます。 予め宣言しておきますと,今日のタイトルはパクりです。しかもかなりドンピシャの。最近,ちきりんさんが大絶賛している梅原大吾さんの著作のタイトルをもじったものです。 ...
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ランニング,マラソン

【ランニング26日目】130426

皇居3周、15キロ。気持ちのいい季節になってきた!今日はむしろ暑いくらい。やっぱりみんなで走るのはいいですね!
気づき

【Vol.154】テーマを決めるとアンテナが立つ。

いつもお読みいただきありがとうございます。 最近,投資について興味を持ち,勉強しています。もともと,お金に関することについてはかなり関心がありました。高校生~大学生の頃,趣味は?と聞かれたらけっこう本気で「貯金」と答え...
ランニング,マラソン

【ランニング25日目】130425

1キロ。
気づき

【Vol.153】一人MTGのススメ。

いつもお読みいただきありがとうございます。 今日は朝の7時からMTG。その時間から打ち合わせの予定があると,当然のことながら,早起きできます。今朝は5:30に起きて,ランニングをしてからの出社となりました。爽快ですね。...
ランニング,マラソン

【ランニング24日目】130424

1キロ。今日は7時からミーティング!
気づき

【Vol.152】車内で「はあはあ」言う人にならない。

いつもお読みいただきありがとうございます。 先日終電で帰宅していたときのこと。 とあるカップルが,電車が出発するぎりぎりのタイミングで乗り込んできました。 彼氏も彼女も肩を上下させ,辛そうに「はあ~はあ~」...
ランニング,マラソン

【ランニング23日目】130423

16キロ。久々に長く走った。今日も仲間と走りました!走り終わってまだこの時間、気分がいいですね。
ランニング,マラソン

【ランニング22日目】130422

1キロ。
気づき

【Vol.151】0期生はハイリスクハイリターン。

いつもお読みいただきありがとうございます。 内藤忍さん主催の講座に参加していまして,昨日,全4日間の日程が終了しました。今回は講座を立ち上げたばかりで,参加者は0期生という位置づけとなっています。 立ち上...
ランニング,マラソン

【ランニング21日目】130421

遅い時間ですが1キロ。
気づき

【Vol.150】初めてウォシュレットを使ったときのように。

いつもお読みいただきありがとうございます。 今日,自宅のウォシュレットを使っていて新しい発見がありました。 あれって,自動で止まるんですね! 今日はウォシュレットのスイッチを押してから日経ビジネスに夢中にな...
気づき

【Vol.149】みんなちがって,みんないい。

いつもお読みいただきありがとうございます。 今日のタイトル,聞いたことのある方も多いのではないでしょうか。 「みんなちがって,みんないい。」金子みすゞさんの詩に出てくる一節です。確か,国語の教科書で習ったのかな?...
ランニング,マラソン

【ランニング20日目】130420

久しぶり寒い朝!
ランニング,マラソン

【ランニング19日目】130419

久しぶりに5キロ。 涼しくて走りやすかった!
気づき

【Vol.148】やっぱり誰かと約束する。

いつもお読みいただきありがとうございます。 今日は7時から皇居周辺の施設に集合して,ランニングをします。 職場の仲間たちで走るのですが,フェイスブック上でたまに誰かから呼びかけがあり,走りたい人で走る,というゆる...
ランニング,マラソン

【ランニング18日目】130418

今日も1キロ。
気づき

【Vol.147】何かをやるということは,それ以外をやらないということ。

いつもお読みいただきありがとうございます。 最近,「毎日ランニングをする」ということを目標にしています。 ブログをお読みいただいている方はおわかりでしょうが,日々のランニングを記録しています。(記事が無駄に増えて...
ランニング,マラソン

【ランニング17日目】130417

今日も1キロ。半袖でも寒くない!!
気づき

【Vol.146】ドシロートの意見の方が参考になる。

いつもお読みいただきありがとうございます。 先日,会社の別部署の方とお話する機会がありました。 その方は,おそらく50歳くらい?それ以上?の女性で,いままでにいろんな国に行っており,とてもチャレンジングな人です。...
ランニング,マラソン

【ランニング16日目】130416

さわやか。
気づき

【Vol.145】表現する機会が増えると表現力は豊かになる。

いつもお読みいただきありがとうございます。 今日は受け持っているクラスの一区切り。このクラスの次の講義まで2ヶ月ほど間が空きます。 その間,どのような勉強をどのようにやればよいのか,また,どんな意識で勉強するとよいか,な...
気づき

【Vol.144】まず裾野を広げる。

いつもお読みいただきありがとうございます。 トヨタのCMで,こんなのがあります。ご存知でしょうか。 (注意!音が出ます) 画期的なCMです。自社の車を宣伝するわけでもなく,ただ,免許を取ろうと呼びか...
ランニング,マラソン

【ランニング15日目】130415

1キロ。この時間でも通勤している人多いですね。
ランニング,マラソン

【ランニング14日目】130414

風が気持ちいい!
読書

【Vol.143】「変われる人」by鮒谷周史さん

いつもお読みいただきありがとうございます。 書評に関して書いた流れで,さっそく書いてみます。 1発目は,私の人生を変えてくれる(た?)であろう,私が尊敬する方の書籍です。 「変われる人」by鮒谷周史...
気づき

【Vol.142】何事も小さく始めること~書評を書こうと思っているあなたへ~

いつもお読みいただきありがとうございます。 昨日は,水野俊哉さんの出版記念セミナーに参加してきました。 いままでに無い類のセミナーで,とても学びが多く楽しかったです。ここには書けないような業界の裏話もちら...
ランニング,マラソン

【ランニング13日目】130413

朝食後、1キロ。日差しが暖かい。
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