勉強法午後、どうしても眠くなる・・・を防ぎたいならランチをやめてみるのもアリ 午後って、 眠くなりますよね。 一つの原因に、 「満腹感」 があると思われます。 僕は、ランチを抜くことが けっこう多いんです。 そのときのほうが、 午後も集中できるし、 眠くなりにくい。 とある...2019.12.16勉強法気づき