2019-10-09

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン・秋の振り返り。 前日の過ごし方について。 午前は準備→公園 朝はゆっくり7時頃起床して、 たらたらと朝食を。 その後、レースの準備をしてから、 娘を連れて公園へ。 本来で...