ランニング，マラソン【第9回湘南国際マラソン】サブ3.5達成！僕はどう走ったのか？記録編 湘南国際マラソンのタイムを1kmごとで振り返ってみます。 km ラップ 1 05:13.2 2 04:55.7 3 04:48.2 4 04:56.1 5 ...2014.11.07ランニング，マラソン
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