2014-08

気づき

仕事が舞い込む人がやっている,些細だけどとても大事なこと。

「デキル人 」 の定義は人それぞれだと思いますし,感覚的な部分もあるでしょう。 私のなかでの「デキル人」という1つのモノサシは, 「プラスの痕跡を残そうとしているか」 ということ。 その結果として,「デ...
気づき

逆境をエネルギーに。

気仙沼に来ています。 8月頭には南三陸をまわりました。 9月も岩手→宮城の被災地をまわります。 大震災から3年半。まだまだ復興からはほど遠い現状が垣間見えます。 しかし,生き残り,事業を再開している人...
ランニング,マラソン

初めての山登り!第67回富士登山競走五合目コース完走記(後編)。

富士登山競走の完走記です。 過去のエントリはこちら。 初めての山登り!第67回富士登山競走五合目コース完走記(前編)。 初めての山登り!第67回富士登山競走五合目コース完走記(中編)。 ここからが本番 ...
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ランニング,マラソン

初めての山登り!第67回富士登山競走五合目コース完走記(中編)。

富士登山競走の完走記です。 過去のエントリはこちら。 初めての山登り!第67回富士登山競走五合目コース完走記(前編)。 最初は平坦!楽勝と思ったら,,, 五合目も山頂も,同じコースを走ります。 ...
ランニング,マラソン

初めての山登り!第67回富士登山競走五合目コース完走記(前編)。

2014年7月25日,富士登山競走五合目コースに参加してきました。 文化遺産となった富士山を走って駆け上がるという,夢のようなレースです。 開催が平日なのは,土日だと一般客が多いからでしょう。 わざわざ平日...
ランニング,マラソン

年間グランドスラム達成のための具体的な目標を考えてみた。

昨日,2015年にグランドスラム(マラソン)を達成するという宣言をしました。 【宣言】2015年中にグランドスラム(マラソン)を達成します! 合わせてフェイスブックにも投稿し,もう後戻り出来ない状況を自ら作り上げ...
気づき

【宣言】2015年中にグランドスラム(マラソン)を達成します!

昨日,ランチームの友人4人が洞爺湖アイアンマンを完走し,アイアンマンになりました。 その名の通り, アイアンマン=鉄人 です。 身近な仲間が4人も鉄人になり, とても嬉しい! ...
気づき

追うのもよし,追われるのもまたよし。

2位集団のトップよりも,1位集団のケツにつけ! と言われることがあります。 自分よりも速い人たちに付いていくことで自分のペースも上がり 結果として好記録が出るということですね。 確かにそうでしょう。 ...
気づき

なるべく顔を合わせてコミュニケーションをとるべし。

電話やメールが発達して,とても連絡を取りやすくなりました。 最近ではラインやフェイスブックでもメールのやりとりができるようになり, ますますメールを使う機会が増えています。 しかし,メールではなかなか伝わら...
気づき

充実した毎日を過ごすために必要なたった1つのこと。

先月まで,なんとなく毎日が憂鬱でした。 気分が乗らないというか,覇気がないというか,やる気がでないというか。 ウルトラマラソンを2回走って燃え尽きたか!? とも一瞬思いましたが,どうもそういうわけでもなさそ...
気づき

成長したい,変わりたいなら上の世代に紛れ込もう。

若さは武器になる。 そんなことを感じたことのある人はどれくらいいるでしょうか。 自分に対して, 「若さは武器になるよ」 と言ってくれる人は,確実に自分より上の世代の人でしょう。 このセリフを言われたこと...
気づき

一生懸命やってもエラーはある。エラーした後にカバーできる人間になろう。

昨日はエラーをなくすことの大切さを書きました。 ヒットを増やすよりまずはエラーを減らすことから。 その矢先の,明徳義塾vs大阪桐蔭。 史上初の,3年連続夏の甲子園での対決でした。 結果的に大阪桐蔭に軍...
気づき

ヒットを増やすよりまずはエラーを減らすことから。

甲子園が盛り上がっています。 山形中央vs東海大四の試合を何気なく眺めていました。 0-0と緊迫したムードで迎えた延長10回表に山形中央が2点を奪ってそのまま勝利したわけですが, 東海大四の4つのエ...
気づき

changeのために,newstartよりまずはstop。

変わりたい! 人生変えたい ! この平凡な日常から脱却したい! そう考えたことのある人は少なくないでしょう。 思うに,変われる人というのは,捨てることが出来る人。 今まで当たり前のように...
気づき

生きていることに感謝する生き方について。

自分が産まれる前の,兄や姉が小さい頃の写真を見て,号泣している人がいました。 写真を見ていて突然泣き始めたのです。 理由はよく分かりません。 私の推測ですが,自分がこの世に生きていることの喜びを感じたのでは...
気づき

四季報を読みながらふと考えたこと。自分は知らない,ということを知る。

四季報をご覧になったことのある人はどれくらいいらっしゃるでしょうか。 実は私は,最近初めて四季報を読みました汗。 私の中で四季報は, 背は小さいけど筋肉隆々で胸板分厚いヤツ もとい, コンパクトだけ...
気づき

インドビザを簡単に取得する方法!忙しい人にオススメ。

今度,インドへ行く予定があります。 ビザが必要になるため,その取得手続き中です。 備忘も兼ねて,やっていることを書き記しておきます。 やっぱり経験者に聞く 一足先にインド入りしている友人Tに会いに行くわけです...
ランニング,マラソン

タイムを出したきゃ峠走!フルマラソンで自己ベストを出したい人にお勧めの練習法!

5月に,人生で初めての峠走をしました。 峠走とは? その名の通り,峠を走ること。 こちらの書籍で練習法の1つとして紹介されています。 非常識マラソンメソッド ヘビースモーカーの元キャバ嬢がたった9ヵ月...
気づき

人形町今半本店の綺麗なお姉さまがそこで働くことになった理由。

東京湾花火大会が中止になったので,行こうと思っていてずっと行けてなかった人形町今半に行ってきました。 人形町駅から徒歩2分! ここは,駅からのアクセスが非常に良いです。 迷うことなく辿り着きました。 ...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記~記録編。

第29回サロマ湖ウルトラマラソンの完走記です。 過去のエントリはこちら。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その1。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その10。

第29回サロマ湖ウルトラマラソンの完走記です。 過去のエントリはこちら。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その1。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その9。

第29回サロマ湖ウルトラマラソンの完走記です。 過去のエントリはこちら。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その1。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その8。

第29回サロマ湖ウルトラマラソンの完走記です。 過去のエントリはこちら。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その1。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その7。

第29回サロマ湖ウルトラマラソンの完走記です。 過去のエントリはこちら。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その1。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2...
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タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その6。

第29回サロマ湖ウルトラマラソンの完走記です。 過去のエントリはこちら。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その1。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その5。

第29回サロマ湖ウルトラマラソンの完走記です。 過去のエントリはこちら。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その1。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その4。

第29回サロマ湖ウルトラマラソンの完走記です。 過去のエントリはこちら。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その1。 タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その3。

さあ,いざスタートです!!!!! サロマはとても人気の大会で,走れるだけでもすごいことなんです。 先着順ですが,申込み開始と同時に定員いっぱいになってしまう感じ。 私は運良く申込みに成功しました。 ここにいる...
ランニング,マラソン

タイムを狙え!第29回サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記その2。

公言し,追い込む さてこのエントリのタイトルは,「タイムを狙え!」 としました。 今回のレースは,ただ完走するだけではつまらない。 制限時間も,柴又のときの14時間より1時間短い13時間です。 せっかくだから,...
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