最近，友人の間で流行っている言葉があります。
それは，「サシモニ」。
サシモニとは
サシモニとは，サシでのモーニングのこと。
昼や夜は予定がある人も，早朝であれば自由な時間がある人は多いはず。
そこに目をつけ，朝の７時や８時からカフェで朝食をとりながら
いろいろな話をするというものです。
う～ん，良い活動です。
早起きもできるし普段会えないような人とも会えるし。
ということで，サシランしましょう
最近，走ることを楽しめています。時間があれば走りたい。
寒くてしんどいときもあるけど，最初だけ。
走り始めればなんてことはありません。
昨日も書いたように，皇居を一緒に走りませんか？
朝の７時～８時くらいに集合して，話しながらランニング。
早起きができ，気持ちよい汗もかけ，楽しく会話もできる。
特に朝の皇居はメチャメチャ気持ちいいですよ！！
サシラン希望の方，お気軽にご連絡ください！
ハーフマラソン1時間31分切りの真髄もお話しします。
（大した記録ではありませんが(^^;)）
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【編集後記】
来週日曜日は勝田マラソン。
改めて調べてみると，案外遠いことが分かりました。
特急に乗るとは。。。自由席しか残っておらず。
座れないことも覚悟しておかないと(^^;)
【1日1挑】
･日吉の白鳥に初めて行った。
