まだまだ余裕あるな。
40キロという距離をどう考えるか。
40キロ×1と考えてもいいしハーフ×2でもいい。
10キロ×4,5キロ×8,1キロ×40,無限に組合せは出てくる。
自分はハーフが得意だから,ハーフ×2で考えてみよう。
最初のハーフはアップのつもりで,苦しくならない程度に。
後半が本番のつもりでペースをあげよう。
でもやっぱり一歩一歩の積み重ねだから1キロ×40の方がいいんだろうか。
一口ずつ食べよ,と城野宏さんも言っているしな。
どれだけ大量の料理を出されたとしても,食べるのは必ず一口ずつ。
一歩一歩だね。この一歩をしっかりと前に出すことでしかゴールはできない。
それにしてもまだEとかFの人たちがたくさんいるなあ(※)。
なかなかレベルが高いのかも?
さすが伝統ある大会。
よしよし3つめの給水,ここでアミノダイレクト。
けっこう給水所は奥行きがあるから,後ろの方で取ればいいか~。
って,あああああああああああああああああああああああああ
みじかっ!今回みじかっ!
くっそ~水とれなかった。アミノダイレクト開けちまったじゃないか,,,
粉だけで飲むか!?いや,ぜったいむりだ。
捨てるか?いや,足りなくなりそうだ。
持ったまま走るしかない。くっそう。
中身が飛び出ないように意識して持つからけっこう気になるな。
はやく次の給水こないかなあ。たぶん5キロくらいないんだろうな。
あれ!?もう給水?ラッキー!
って,たぶん善意の給水だなこれは。住民の方の給水。
ありがたや。
やはり伝統ある大会,沿道の人も慣れてらっしゃる。
このあたりから差し入れも増えてきたな。
気持ちだけありがたく受け取っておこう。
ありがとう!小さくつぶやくだけでも清々しいな。
他にありがとうって言っている人ほとんどいないしな。
声援にはしっかり応えるようにしよう。元気出るわ。やっぱ元帥すげえ(※)。
ちょっとトイレいきたくなってきたな。
でもロスになるから行きたくない。
しばらく我慢だ。
うお,ここは立ち○ョンゾーンか。
でも俺はここではせんぞ。
やべ,立○ションしてる人みたら余計にしたくなったじゃないか。
でもトイレに並びたくはないな。
オッ,広そうなトイレ施設発見!行くしかない!
ふ~,スッキリ。行って良かった。
ここからまた淡々といこう。
まだまだ脚は大丈夫。いままでは15キロくらいでけっこうやばいときもあったしな。
少しだけ呼吸がきつくなってきたか。まあ許容範囲。
ペースもほぼイーブンだ。よし。
やっぱりアップダウンがそれなりにあるな。
あら,こんな所に歩いてるBの人が。前半飛ばしすぎて燃え尽きたパターンやな。
自分も経験してるから分かるよ。
頑張れ!お先に失礼!
—————————–20km
※B,E,Fというのはゼッケンに書いてある,スタート位置を表すもの。
Aが最も前からスタート(自己申告タイムが速い),Fが最後尾。
※元帥:所属しているランチームのトップ。みんなの精神的支柱である。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【編集後記】
昨日は誕生日でした。28年生きられたことに感謝。
ありがたいことに猛烈な仕事量で,フェイスブックにもらっているメッセージまだ読めていません(^^;)
【1日1挑】
・ファミマのプレミアム肉まん