2019-10-28

1時間の二度寝で得るもの、失うもの 二度寝して、 1時間ロスしたとしましょう。 使った時間は、 「1時間」です。 それにより、疲労が回復しますね。 実際はそんなことなくて むしろ疲れる傾向にあるんですが、 まぁ回復し...