2014-11-06

調子よくハーフ地点まで走ったものの， 24km付近でガクッと脚が重くなりました。 いつもは30km～35kmくらいに出てくるはずのこの症状が， 想定よりも早く出てきてしまいました。 考えられる失速の原因 ...