ランニング,マラソン【第9回湘南国際マラソン】サブ3.5達成!僕はどう走ったのか?中編 今回のレースは,今シーズンの初戦。 ここで目標を達成出来れば勢いに乗ることが出来ます。 僕は,作戦を立て,攻めることにしました。 その作戦は,名付けて, 鼻呼吸は地球を救う です。 マラソンで苦し...2014.11.05ランニング,マラソン