ランニング,マラソン第21回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン完走記~ランの不調を乗り越えて~その13 50kmまで下り終えると,しばらく平坦な道が続く。 平坦と言っても,絶妙なアップダウンがあり,僕らを苦しめる。 もはやちょっとした上りになると,走るのがイヤになってきた。 早歩きを駆使しつつ,7分/kmは超えないよ...2015.06.05ランニング,マラソン