気づきいざ出陣！「マラソンは練習が９割」は本当か試してきます。 私の頭の中の仮説。 「マラソンは練習が9割。」 要するに練習さえ満足にできていれば，前日や当日の過ごし方が多少荒れていても 何とか記録は出せるという仮説。 それを試すときが来ました。 今回は，事...2014.01.26気づきランニング，マラソン
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