レーススタート時からすでに気温は上昇しあっさりと25℃を超えてきました。
厳しい戦いになることが明白ななか，スタートを切ることになりました。
仲間とは別ブロックのだったので，一足早く出発です。
雲1つ無い青空。海に行くなら最高の天気！海に行くなら。。。
経験者の言うことは素直に聞くべし
まずは南に5km，そして折り返し。
当初頭の中では，7分/kmのペースで淡々と進めばいいと思っていましたが，
スタート前のAKBとの会話で計画を修正，6分半/kmくらいのペースで進みます。
このペース配分が今回の勝因の１つです。
実際走ってみると，同じペースで淡々と進むことは先に行くほど困難になります。
給水に時間がかかったり，ストレッチをする時間も必要です。
AKBのアドバイスどおりに走ることで前半に貯金をつくることができ，
心が折れそうになる後半でもなんとか諦めずに走り切れました。
（AKBはこの大会の2週間前に初の100kmマラソンで見事完走を果たしていました。）
制限時間ギリギリの戦いをしていたら，おそらく途中でリタイアしていたでしょう。
気を紛らわす
柴又は東京都内スタート，都内ゴールということで，日帰り出来る点に魅力があります。
ただし，走るコースは川沿いなので，景色を楽しむことはほぼ不可能。
軽く写真でコースを紹介しますと，
こんなとことか
こんなとことか
こんなとことか
こんなとこ。
あとは数キロに一度，下り→砂利道→上りがあるくらいです。
この大会で完走するためには，脚力もさることながら ，退屈と戦う精神力が必要です。
私は対策として，iPodに入れたセミナーCDを聞きながら前半を走りました。
飽き飽きするような長い道のりでも，
「いま俺は学んでいる！なんて向上心なんだ，すごいぞ，俺！」
と自分を高める効果も。
自分なりの退屈対策をしておきましょう。
10km過ぎでまさかの・・・
練習が十分だったとは言えませんが，ゴールデンウィークには山の手線ラン，
5月中旬には足柄峠で峠走と，昨年よりは確実に走っていました。
30kmくらいまでは難なく走れるかな～と高をくくっていましたが，
そんなに甘くないのがウルトラマラソン。
なんと10kmを過ぎた辺りで脚が重たくなってきました。
ハーフやフルでは10kmで脚が重くなることはないのに。。。
ものすごい暑さと，先の長さに身体が拒否反応を示したのでしょう。
重くなっても我慢すれば必ず治る
もしランの経験が浅ければ，ここで「今回もダメかも」と思っていたことでしょう。
ただ，私には幸いラン経験が３年ほどありました。
脚が重くなっても我慢して走り続けていれば，おもりがとれて軽くなるときが必ず来る，
ということを知っていました。
淡々と走り続け，20kmを迎える頃にはすっかり脚も元通り。
なんだか今日いけそうな気がする～！！
そんな気分になりました。
ほんの，ほんの，ほんの一瞬だけ。。。
複利のような逓増人生を歩みましょう！
