気づきまずは諸悪の根源を断ち切ることで生活は勝手に変わっていく。 早朝はジムに誰も居なくてGOODなのです。 最近、ちょっとずつ、 走る習慣が戻りつつあります。 やっぱり、走ると気持ちいい。 汗を流してシャワーを浴びてから仕事をする。 サイコーですよ。 やったことない人...2018.11.13気づき