2016-10-04

こういうところに書いておかないと、 何かとサボってしまいますので、 10月のトレーニングをば。 2日に1回はローラー台に乗る 乗るだけです。 なんなら、跨がるだけ。 とにかく、バイクに乗る。 乗れば...