ランニング,マラソン1月31日の新宿ハーフマラソンで1時間30分を切るために心臓をいじめます。 1月31日に新宿シティハーフマラソンがあります。 今年1発目のレースなので, ここでしっかりと結果を出しておきたい。 今までの自己ベストは1時間30分46秒。 これより速いタイムを狙っていきます。 しか...2016.01.10ランニング,マラソン