ランニング，マラソン野辺山ウルトラマラソンまで1週間！やることをリストアップ。 来週の日曜日，5/17に野辺山ウルトラマラソンに出走します。 もちろん距離は100km。 100kmウルトラマラソンの中でももっとも過酷という噂のレースです。 トライアスロンを始めてからランは絶不調で， フルマラソンでは4時...2015.05.10ランニング，マラソン
ランニング，マラソンランで移動することの7つのメリット 東京から茨城をランで移動してみて、その楽しさを改めて肌で感じました。 さすがに60kmの移動は、相当の理由がなければやろうとは思いませんが、これからも少しの距離ならランで移動しようと思います。 ラン移動のメリットをあげてみます。 良い...2015.05.10ランニング，マラソン
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