気づき毎日意識することで日常を少しだけ変える。 元バレーボール日本代表の川合俊一さんは、電車の移動中、必ずつま先立ちをしていたと聞いたことがあります。 それを聞いた次の日は、僕もやってみました。 でも、その日限り。まったく続かないのです。 一瞬だけ意識にあがってきたのですが、すぐに...2015.01.20気づき