ランニング，マラソン重すぎる体をなんとかしないとまずいので目標を立てておきます。 最近体重を毎日はかるようにしています。 このところ，66kg～67kgをうろうろ。 身長が173cmなので適正体重ではあるのですが， お腹がぽっこり出てしまっていて見苦しいです(^^;) 結果にコミッ...2015.11.12ランニング，マラソン
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