ランニング，マラソン

1キロ。

1キロ。今日は7時からミーティング！

16キロ。久々に長く走った。今日も仲間と走りました！走り終わってまだこの時間、気分がいいですね。

1キロ。

遅い時間ですが1キロ。

久しぶり寒い朝！

久しぶりに5キロ。 涼しくて走りやすかった！

今日も1キロ。

今日も1キロ。半袖でも寒くない！！

さわやか。

1キロ。この時間でも通勤している人多いですね。

風が気持ちいい！

朝食後、1キロ。日差しが暖かい。

肌寒かった。ちょうどいい1キロをみつけました！

1キロ3分で走れるくらいになりたいなあ。

朝ラン1km。

気持ち良いです！

今日は短く速く。このペースで10キロ走れたらいいなあー。

食後に軽くラン。狭い道を走ると距離が短く出ている気がするなあ。GPSが効きにくいからかな？

走る前後に雨が降ったようですが、走っている時は一切降りませんでした。気持ちよく5キロラン！明日は朝雨っぽいので走るのは夜になりそう。

朝の少し遅めの時間だと、工事が始まったり通勤する人も多くなるので、やはり早朝もしくは夜走るのがよさそうです。今日は気持ちよかった～！

朝ランは、外に出るまでが勝負。走ると気持ちいい！

半袖でちょうどよい！

傘をさして走りました。雨の日の良い方法はないものか。