2014-01-02

元旦は，早朝から皇居を走ってきました。 家から皇居まで約5キロ。軽く走って身体を温め，皇居を４周しました。 皇居を4周すると約20キロなので，もう少し追加で走ってハーフマラソンの距離にしました。 元...